كتبت: يارا كمال يا سلام كده وأنت قاعد قدام التليفزيون في السقعة تحت البطانية بتتفرج على فيلمك المفضل. أهي القعدة…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية
كتبت: يارا كمال باعتباري كائن بيسقع جدًا، فبالتالي ماببطلش حش أكل طول الوقت ومعدتي لا تكف عن الصوصوة والوحش اللي…
أكمل القراءة »
كتبت: يارا كمال سعادتك ممكن تكون في يوم من الأيام وقفت وقفة مع نفسك، بعد ما وقفت على الميزان واتصدمت…
أكمل القراءة »
كتبت: يارا كمال مادام فيه حاجة ناس كتير اهتموا بيها، يبقى لازم يبقى فيه هجص. وطبعًا من ضمن الحاجات اللي…
أكمل القراءة »
كتبت: يارا كمال بمناسبة الهالويين اللي كان من فترة قريبة، وأفلام الرعب اللي الناس بقالها فترة مهووسة بيها أكتر من…
أكمل القراءة »
كتبت: مها طـه طبعًا لو حضرتك بتقرأ المقال ده دلوقتي، فأكيد العنوان في حد ذاته أثار جواك حاجة من الاتنين يا…
أكمل القراءة »
كتب: أحمد حسين إذا كنت تريد إنقاص وزنك، فعليك الابتعاد عن المشروبات الغازية المخصصة للحمية. حيث أظهرت دراسة جديدة أن المُحليات…
أكمل القراءة »
كتبت: يارا كمال إلى كل الناس اللي بيعملوا دايت، بص يا حبيبي. أنت مش شوال، والسعرات الحرارية أو الكالوريز اللي…
أكمل القراءة »
كتبت: يارا كمال كلنا بنشتغل حوالي 8 ساعات. لو بنفطر قبل ما ننزل من البيت (يعني مثلًا قبل الساعة 9)،…
أكمل القراءة »
كتبت: مها طه لعقود مضت ظل خبراء التغذية ينصحون بعدم أكل كميات كبيرة من الدهون ويحذرون من مخاطرها، سواء كانت…
أكمل القراءة »