كتبت: مها طه طورت شركة ”جولد أند جرين“ الفنلندية خليط من الشوفان والفول ليكون بديلًا للحوم، وذلك للأشخاص النباتين أو…
أكمل القراءة »تغذية
كتب: أحمد حسين ينشغل معظمنا بفكرة الأكل الصحي والوزن المثالي، إذ أن الوزن المثالي دائمًا ما يرتبط بالفعل بالأكل الصحي. وأكل…
أكمل القراءة »
كتبت: مها طه لعقود مضت ظل خبراء التغذية ينصحون بعدم أكل كميات كبيرة من الدهون ويحذرون من مخاطرها، سواء كانت…
أكمل القراءة »