.

هرمون الميلاتونين

ليه وإزاي؟

الموبايلات وصراع الساعة البيولوجية!

كتبت: مها طه ”سيب الموبابل من إيدك، وإنت تعرف تنام“. واحدة من أشهر الجمل اللي بنسمعها من ماما كل يوم.…

أكمل القراءة »
نوّرها

الساعة البيولوجية ”الملخبطة“ دليل على ضعف موقفك!

كتبت: مها طه ”مبتنامش بالليل كويس ؟ حاسس إنك تعبان طول النهار؟ تبقى ساعتك البيولوجيه ملخبطة!“ جملة بنسمعها كتير أوي،…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى