.

الدايت

ليه وإزاي؟

اضطرابات الأكل: ليه مش عارف أبطل أكل؟!

كتبت: مها طــه حالة من النهم الشديد، تلاقي نفسك عسكرت قدام باب التلاجة، أكلت نص كيلو اللحمة من الحلة، بعتت…

أكمل القراءة »
هجص بلدي

عايز تخس؟ اهدم العشر خرافات دول!

كتبت: يارا كمال مادام فيه حاجة ناس كتير اهتموا بيها، يبقى لازم يبقى فيه هجص. وطبعًا من ضمن الحاجات اللي…

أكمل القراءة »
ليه وإزاي؟

الدايت: أكل طقّة ولا تلاتة ولا سبعة؟

كتب: أحمد حسين أول ما فكرت بس أصرّح لحد من قرايبي أو أصحابي إني بفكر أعمل دايت، إلا ولازم أسمع…

أكمل القراءة »
ليه وإزاي؟

14 نصيحة بسيطة تساعدك على التخلص من الأكل غير الصحي

كتب: أحمد حسين ساعات بنفكر يعني _وده مابيحصلش كتير_ إننا ناكل الأكل صحي، ونحاول نبعد عن الأكل اللي في أغلب…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى