.

التوتر

ليه وإزاي؟

القلق: ولماذا طلب منّا كارنيجي أن ندعه ونبدأ الحياة؟

كتب: أحمد حسين من أكثر الكتب مبيعًا في العالم كتاب اسمه ”دع القلق وابدأ الحياة“ للكاتب ديل كارنيجي وهو أشبه…

أكمل القراءة »
نوّرها

10 علامات خفية للتوتر (انفوجراف)

كتبت : مها طه على عكس اللي متوقعه البعض، فالتوتر هو الشعور اللي بيحفزك عشان تنجز اللي وراك. ويُعتبر هو…

أكمل القراءة »
نوّرها

مرض العصر: الصداع أسباب وأعراض .. ومشاكل أخرى!

كتبت: مها طــه في فيلم “حبيبي دائمًا” لما بوسي كانت بتشتكي من صداع فظيع على حد قولها، ماجدة الخطيب ردت عليها…

أكمل القراءة »
نوّرها

«هوس نتف الشعر»: سيبي شعرك يا أنسة!

كتب: أحمد حسين بنات كتير بيسألوا أو بيقولوا عن مشكلة عظيمة عندهم وهي إنهم بيشدوا شعرهم وبيقطعوه وبيطلع في إيدهم،…

أكمل القراءة »
ليه وإزاي؟

التأمل: بين السمو الروحاني وتحسين الحالة العقلية والجسدية

كتبت: مها طـه من مئات السنين ولحد دلوقتي بيلجأ كتير من البشر لكتير من الممارسات الروحية بهدف الوصول لحالة التأمل…

أكمل القراءة »
هيدروجينا

سيبني أتشاءم يا أخي، فربما لست بخير!

”هؤلاء الأشقياء بالأمل ينطفئون سريعًا بخيباته.“ أول مرة قرأت الجملة دي على الفيسبوك حسيت إن صاحبها بيديني بوكس في وشي…

أكمل القراءة »
ليه وإزاي؟

الوزن المثالي يبدأ بتمرين المخ!

كتبت: مها طـه كلنا بنحلم بالرشاقة والوزن المثالي. طبعًا هنا بتكلم على الناس _اللي أنا منهم بالمناسبة_ اللي أول ما…

أكمل القراءة »
ليه وإزاي؟

7 أسباب علمية عشان تكون فنان!

كتبت: مها طـه في مرة وأنا صغيرة وبقرأ عن ”ألبرت آينشتاين“ عرفت إنه كان بيحب المزيكا وبيلعب كمانجا، مع إنهم…

أكمل القراءة »
ليه وإزاي؟

الحزن الأزرق..وأخواته!

كتبت: مها طـه وارد تنام بالليل زعلان شوية، فتصحى الصبح تعبان ومصدع وجسمك بيوجعك كل ده عادي وطبيعي وله تفسير،…

أكمل القراءة »
نوّرها

”النعناع“ يروق الدم يعطر الفم وكله بجنيه!

كتبت: مها طه أكيد صادفت ولو لمرة واحدة بيّاع البونبوني النعناع في المترو أو في الأتوبيس مش فارقة بقى المهم إنك…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى